Kategoriarkiv: Uncategorized

Hälsoträffar 2018

Är du i Riskzonen?
Har du koll på balansen i din kropp? Är du 100% balanserad?

Med ett enkelt test kan du få svar på det.

Hur viktigt är det att ha rätt fettsyrabalans i kroppen. Hur påverkas kroppen av balans mellan de essentiella fettsyrorna omega 6 och omega 3

Trots att vi tränar, försöker äta rätt och tar vara på oss ökar hälsoproblemen och kryper ner i åldrarna Varför? – vad kan det bero på

Hur mycket är dolt under ytan och syns inte
Hur påverkar stress, träning och inflammationer kroppen
Hur kan jag få rätt balans i min kropp

Vad säger forskningen

Anmäl dej till någon av vårens Hälsokvällar,
du kan få nycklar för att hitta rätt balans till ett utökat välbefinnande och fortsatt bra hälsa

Vi träffas på Alternativkällan i Bergkvara, udda veckor mellan kl 18.00-20.00. 

  • 10 och 24 september
  • 8 och 22 oktober
  • 5 och 19 november
  • 3 december                                 Välkommen att anmäla dej

Kontaktuppgifter
Tel 070-604 24 57
E-post Lena
Adress Praktik
Kungsvägen 41 i Bergkvara (E22) Hitta hit >>

Sommarledigt 2017

Vår svenska sommar är fantastisk så den måste vi njuta av

Jag kommer att njuta extra mycket den 5-6/6 och under min semester 24/7-20/8

Det kan mycket väl bli så att jag tar någon extra strödag ledigt om andan faller på, det kommer jag att lägga ut här på hemsidan i så fall

Önskar er alla fina kunder en underbar sommar

IMG_9214

Behöver jag Omega-3 tillskott?

Äter jag 2 kilo viltfångad lax/fet fisk i veckan?
Nej det gör jag inte, absolut inte men jag tycker att jag äter både bra och nyttigt.

Behöver jag tillskott av Omega-3?
Jag gjorde ett enkelt blodtest för att kolla 11 fettsyror för att få svar på frågan och resultatet skrämde mej, det var riktigt uselt.
Nu har jag ätit en Omega-3 balansolja och har upplevt många hälsofördelar, test nummer 2 som tas efter 120-180 dagars användande av oljan,visar det förbättrade resultatet

Kan meddela att resultatet både på provet och det som hänt i kroppen är fantastiskt.
Hälsofördelarna är så bra och jag bannar mej själv att jag inte börjat med detta långt tidigare men det är ju ofta så  ”bagarbarn och skomakarungar…..”
Det gäller nog även för många av oss alternativterapeuter att vi ser till att alla andra ska ha det bra först och sedan kommer vi själva i sista hand

Jag kommer att marknadsföra denna olja och vill gärna sprida kunskapen om den

Är du intresserad av att få mer kunskap om Omega-3 och fettsyrans betydelse för din hälsa, kommer jag att ha hälsoträffar på Alternativkällan i Bergkvara, där jag informerar mer, Håll ögonen öppna för datum här på hemsidan eller hör av dej så berättar jag mer

Vad är då oljan bra för, vad kan den göra för mej

  •  En förhoppning är att omega 3 kan lindra inflammatoriska sjukdomar, som astma, eksem, inflammatoriska tarmsjukdomar och reumatism. Eftersom omega 3-fett bildar ämnen som dämpar inflammation är det en rimlig tanke.
  • EPA & DHA bidrar till hjärtats normala funktion
  • DHA bidrar till att upprätthålla normal hjärnfunktion
  • DHA  bidrar till att upprätthålla normalt syn

Mer information om test och balansprodukter >>

 

 

Vårkampanj!

För dej som inte handlat ännu i år, förlängd kampanj

Passa på tillfället att köpa produkter och få ytterligare hemskickade gratis till dej, erbjudandet varar tom den 4 maj
Välkommen på ”Drop-in” som vanligt på måndagar mellan kl 16.00-18.00 eller boka en egen tid

vår FB 4maj

Julklappstips

Snart är det Jul och vad är bättre än att ge bort lite omtanke i julklapp
Presentkort hos Alternativkällan

presentkort Den 4-5 och 15-25 januari samt Röda dagar är det stängt, övriga tider öppet som vanligt

Temakväll 28 maj

Du kommer väl ihåg att anmäla  dej inbjudan2015_1

Tema
Må Bra och få inspiration
Torsdag den 28 maj kl 18.30
Plats Kungsvägen 41, Bergkvara
Kvällens gäst Anna Lindgren www.hittadinfarg.se pratar och förevisar färg och stilanalys
Lena pratar lite om stressbehandling och Kinesiotaping
Vi bjuder på frukt/fika
Entré 50 Kr
Välkommen

Sommarledigheter

Planerad  sommarledigheter,

19 juni -5 juli och 27 juli -16/augusti
IMG_1577ingen Drop-in eller behandlingar under denna tid men du kan givetvis boka andra tider via nätet som alltid är tillgängligt

 

Nyheter/På gång

Maj 2015

Årets första Temakväll blir en repris av tidigare lyckat tema

Temakväll Må Bra och få inspiration
Torsdag den 28 maj kl 18.30
Plats Kungsvägen 41, Bergkvara

Kvällens gäst Anna Lindgren från www.hittadinfarg.se pratar och förevisar färg och stilanalys
Lena pratar lite om stressbehandling och Kinesiotaping

Vi bjuder på enklare förtäring/fika
Entré 50 Kr
Välkommen
Begränsat antal platser
Anmälan senast 25 maj

2014

Mars

Temakväll 3 26/3 kl 18.30
Underverk för ditt välmående
Föreläsning om behandlingar, kosttillskott och ALOE-vera produkter
Aloe vera kan vara rena supermedlet för din hälsa
– både på utsidan och insidan
Gästföreläsare Camilla Quist, Emmaboda
Anmälan via telefon senast 6/3 el mail senast 21/3, begränsat antal platser

Februari

Temakvällen med Anja blev väldigt lyckad och det var ”knöka” fullt i lokalen. Många goa skratt o härliga berättelser. Anja har verkligen förmågan att hinna med mååånga ord i minuten
Vi testade även på vissa vitamin och mineralobalanser med kinesiologi och hittade vad som behövdes

Temakväll 2: 20/2 kl 18.30
”Mellan himmel och jord”
Om att ta vara på det roliga och det du kan.
Som att till exempel lyssna på andevärlden.
Eller joddla….
Föreläsare Anja Giermann berättar om livet som medium och trädgårdsnörd.
Under kvällen har du möjlighet att köpa hennes nya bok, Bland vallmo och väsen” till rabatterat pris för 120 kr
Anmälan via telefon el mail senast 16/2, begränsat antal platser

Nytt År och nya möjligheter,

TACK alla kunder för ett fint 2013

Nu har det gått 1 år sedan jag flyttade hem all verksamhet till Bergkvara och tiden har gått så vansinnigt snabbt
Det är så kul att många av mina ”gamla” kunder valt att följa med och åka hit för behandling och det är så kul att så många kommun-bor har hittat hit
Tack alla för att ni gjort att mitt beslut att flytta hem, gått över förväntan
Ser fram emot ännu ett fantastiskt år

Årets första Temakväll blir den 28/1
Det blir givetvis lite om mina behandlingar OCH
Föreläsning om kosttillskott och ALOE-vera produkter
Varmt välkomna, anmälan som vanligt – först till kvarn via mail och telefon, kan dock inte ta emot telefon 1-13/1

Givetvis kommer det att bli flera spännande Tema-kvällar, info kommer…

2013

Juni-snart Juli och sommaren är som bäst

Jag tar semesterledigt fom 15/7-11/8 och det ska bli härligt

Höstens första Temakväll, Många vägar till bra hälsa, är bokad tisdag den 1 oktober kl 18.30
och jag har glädjen att välkomna Kent Fjordland – en mångkonstnär inom naturmedicin. Verksam som akupunktör, homeopat, massör, utbildare, föredragshållare

Du har även möjlighet att boka en behandling med Kent i Bergkvara under onsdagen den 2/10, tänk på att vara ute i god tid eftersom det varit mycket populärt då han varit på sina besök i Kalmar. Tid bokas via Lena, frågor om behandlingarna ställs till Kent

Vi har för avsikt att starta ett samarbete där Kent kommer till Praktiken på Kungsvägen i Bergkvara några gånger per år för behandlingar,
Vi ser det som en fördel att kunna erbjuda denna mix då våra behandlingar kompletterar varandra på ett fördelaktigt vis

April
Temakväll Dags för en favorit i repris för er som inte kunde komma förra gången

Må Bra och få inspiration
Onsdag den 24 april kl 18.30
Plats Kungsvägen 41, Bergkvara
Kvällens gäst Anna Lindgren
www.hittadinfarg.se
pratar och förevisar färg och stilanalys
Lena pratar lite om stressbehandling
och Kinesiotaping
Vi bjuder på enklare förtäring/fika
Entré 50 Kr
Välkommen
Begränsat antal platser

Mars
Första Temakvällen i år blev Fengshui
Fullt i lokalen av intresserade människor som fick lyssna till en spännande föreläsning av Elisabet Bäckström om grundtanken med Fengshui och nyttan av att ”Rensa i röran”
Kan berätta att flera av oss gick hem och började rensa, slänga och tänka till på hur vi har hemma
Hann även med att prata lite om kinesiologi och att tejpa några med Kinesiologytape, resultatet lät i vanlig ordning inte vänta på sig, kändes bättre med minskad smärta nästan omgående

Februari
Nu har jag blivit instruktör i Kinesiotaping hos Rehabtape, ska bli kul att kunna förmedla kunskapen i detta fantastiska verktyg
Inte undra på att så många elitidrottare använder sig av detta, så bra som det är
Är även återförsäljare av tape om någon skulle behöva köpa
Är du sugen på att lära dig tejpa, hör av dej

Januari
Nu har flyttlasset gått till Bergkvara och jag har kommit bra i ordning och hoppas på ett härligt nytt år med mycket aktiviteter

Höst 2012

November

Jag är stolt över att kunna tejpa även två världsmästare nämligen Jämjöboende Britt och Bert Olausson som blev världsmästare i Bugg i Fauske i Norge i år.
Det sliter på kroppen att träna för att ligga på topp, något de har gjort i många år nu. De har fått hjälp av tejpen och tycker att det fungerar mycket bra och ser till att bli tejpade hos mej regelbundet
Grattis till er båda till lyckade resultat

Nu kan du titta på bilder från Temakvällen

Oktober

Temakväll i inspirationens tecken
Ett glatt gäng samlades och fick inspiration och idéer. Anna förevisade färg och stilanalys och alla fick tips om sminkning och en del fick prova på.
Jag pratade om fördelarna med Kinesiologi, kinesiotape och stressbehandling.
En lycklig vinnare av presentkort på behandling har valt att fortsätta komma tillbaka för mer
Titta på bilder från kvällen

Må Bra och få inspiration
Tisdag den 30 oktober kl 18.30
Plats Kungsvägen 41, Bergkvara
Kvällens gäst Anna Lindgren
www.hittadinfarg.se
pratar och förevisar färg och stilanalys
Lena pratar lite om stressbehandling
och Kinesiotaping
Vi bjuder på enklare förtäring/fika
Entré 50 Kr
Välkommen
Begränsat antal platser

Efter ca dussinet år har jag bestämt mej,
jag kommer att flytta hem all verksamhet till Bergkvara fom 1/1 2013
Hälsar alla kunder nya som ”gamla” välkomna att besöka mej för behandling och konsultation på praktiken i fina Bergkvara
Busshållplats ca 200m